Bij een verantwoorde manier van gewichtsverlies hoort ook verantwoorde vorm van beweging. Zo is mijn initiatief ontstaan om PowerWalk trainingen te gaan geven. Niet iedereen wil naar de sportschool en wat is mooier dan in de natuur in de frisse lucht, met of zonder zon, te trainen met de elementen die er te vinden zijn. Is hardlopen niets voor jou en bootcamp te zwaar dan is dit een mooie variant.
Duur les
60 minuten
Tarieven
Trainingsduur Abonnement: €25,00 per maand voor 1x in de week l €32,50 per maand voor 2x per week €35,– onbeperkt (3x). Losse les €8,00
Strippenkaart á € 65,– voor 10x Powerwalken (20 weken geldig).
Onze lessen zijn 60 minuten. Het is altijd mogelijk om tussendoor aan te melden en een gratis proefles aan te vragen!
Proefles
1 gratis proefles van 60 minuten.
Lesdagen en lestijden
Zaterdagmorgen 09:00-10:00 uur
Startlocatie: parkeerplaats Ganzepool (Blote voeten pad en park de plateau Brunssum)
Zondagmorgen 09:00-10:00 uur,van 10.00 -11.00 uur voor een maatje meer
Startlocatie: parkeerplaats Ganzepool (Blote voeten pad en park de plateau Brunssum)
Kledingadvies
Makkelijk zittende kleding waarin je lekker kunt bewegen. Voor de avond reflecterende kleding of lichtje. Kleding in lagen is ook handig, zodat je iets uit of aan kunt trekken en rekening houden met de seizoenen. Ook als het regent gaan we gewoon door.
Goede schoenen als in wandel- of hardloopschoenen, maar let dus op dat ze waterafstotend/dicht zijn.
Aanmelden
Je kunt mij berichtje via de contactpagina sturen, een e-mail sturen: info@reset4bodyandhealth.nl of mij bellen op mijn mobiele nummer: 06-38492919.